夏バテ対策ドリンク
- Yumi Miyamoto
- 6月18日
- 読了時間: 1分

梅干しの梅酢×梅シロップで、夏の手作りドリンクを。
教室で仕込んだ梅干しの副産物「梅酢」と、旬の梅から作る「梅シロップ」。
この2つを合わせてお水で割り、ほんの少しワインビネガーで酸味を調えると、身体にやさしいスポーツドリンク風の一杯に仕上がります。
お好みで、生姜やミント、レモンなどを加えると、香りも楽しめて気分もすっきり✨
梅の塩気とやさしい甘み、そしてさわやかな酸味が、汗ばむ季節の体にすっとしみわたります。
連日の猛暑がつづく今、手づくりの一杯で夏バテ対策をしませんか?
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